Статья описывает первый уровень женского сознания, который связан с зацикленностью на внешности и теле. Женщина делает ставку на свою внешность, как главную ценность в отношениях, что может привести к разочарованиям и ожиданиям. Статья призывает не останавливаться на этом уровне и искать счастье внутри себя, а не во внешних вещах.

Статья предлагает 11 простых экспериментов, которые помогут изменить свою жизнь за 2 недели. Они касаются здорового образа жизни, личностного роста и самосовершенствования. Например, попробуйте ходить и сидеть с прямой спиной, не пить кофе и чай, не есть на ночь, не добавлять соль и перец в пищу, не пить газированные напитки, прощаться без слов 'давай', дарить воображаемые подарки человеку, который вам не нравится, выключать телевизор и компьютер перед сном, говорить по телефону только по делу и заменять сигареты на фрукты или воду.